10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Hôm nay ăn gì là câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại làm bạn phải vắt óc nghĩ mãi chẳng ra. Nếu như đang loay hoay không biết nên chuẩn bị cho gia đình mình món gì thì bạn nên tham khảo ngay 10+ mâm cơm  ngon ngày hè oi bức của gia đình đầy màu sắc và dinh dưỡng dưới đây để có thêm ý tưởng nhé !

1.Ý nghĩa của bữa cơm gia đình Việt Nam

Từ nhỏ tới khi lớn lên, đa phần chúng ta đều trải qua cuộc sống bình yên bên gia đình. Khi trưởng thành nhiều người phải đi xa quê hương, rời mái yêu thương đến nơi đất khách quê người, những thành phố lớn để làm ăn. Có lẽ thứ chúng ta khao khát nhất lúc đó chỉ đơn giản là một bữa cơm gia đình.
Còn nhớ lúc bé chúng ta hồn nhiên trải qua những ngày tháng bên mâm cơm ấy mà hề biết rằng. Đó là những món ngon mỗi ngày mà cả cuộc đời này bạn sẽ không thể nào quên được. Bởi chúng được nấu từ đôi bàn tay đầy ắp yêu thương của mẹ.
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
Không phải sơn hào, hải vị, bữa cơm gia đình chỉ gồm những thành phẩm dân dã, gần gũi như thịt rang, thịt kho, cá kho, cà muối, rau muống luộc,… Nhưng chao ôi khi thưởng thức sao mà ngon đến vậy, hạnh phúc đến vậy. Điều đó là bởi vì:
– Bữa cơm gia đình lưu lại từng khoảnh khắc quý giá cả nhà quây quần bên nhau. Mà đối với mỗi thành viên đó có lẽ là những giây phút hạnh phúc, bình yên nhất.
– Là nơi gỡ bỏ nỗi bực dọc, lo toan, những áp lực trong công việc, cuộc sống mà mỗi người đều phải trải qua.
– Là cầu nối gắn kết các thành viên trong gia đình.
– Là thời điểm thích hợp để những người lớn, thế hệ trước ông bà, ba mẹ chia sẻ lại những câu chuyện đạo đức sống nhân văn cho con cháu. Giữ gìn truyền thống văn hóa lâu đời của dân tộc Việt Nam.
– Là tình yêu thương bao la, ân cần mà người làm mẹ, cha gửi đến con cái. Qua những món ăn thấm đẫm tình phụ mẫu. Cách người mẹ chăm sóc các con từ khi còn ăn cháo đến lúc trưởng thành.

2. Cần chuẩn bị những gì để có mâm cơm gia đình ngon ?

Mâm cơm đóng vai trò rất quan trọng trong việc gìn giữ hạnh phúc gia đình. Sau đây là một số gợi ý giúp bạn chuẩn bị tốt thực đơn cho cả nhà.
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
– Nấu lượng lương thực phù hợp với khẩu phần ăn của gia đình.
– Nắm rõ sở thích, nhu cầu của từng thành viên để chế biến các món ăn vừa ý. Ví dụ như có người trong nhà bị dị ứng với tôm, cua. Bạn không nên làm những thành phẩm có chứa các nguyên liệu này.
Nấu nướng trong thời gian hợp lý giúp các món ăn không bị nguội, tránh để mọi người phải chờ đợi lâu.
– Đảm bảo thực đơn có đầy đủ chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

3. 10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Thịt luộc

Canh mướp rau ngót

Bò xào đỗ

Cải nấu chua

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Cá rán

Cải nấu nghêu

Khoai tây xào

Thịt cuốn cải thảo

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Thịt luộc

Đậu rán

Canh cua rau đay

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Đậu sốt cà chua

Nem rán

Rau cải luộc

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Rau cải luộc

Giò nấu khoai sọ

Thịt lợn quay

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Tôm rang

Canh cua rau đay

Thịt rang cháy cạnh

Rau lang xào tỏi

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Thịt lợn luộc

Càng cua

Bí đỏ nấu xương

Rau cải luộc

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Mực sốt

Canh cua rau đay

Rau luộc

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Thịt kho tàu

Rau luộc

Cá rán

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

Canh cua rau đây

Đậu rán

Cá rán giòn

 

10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức
10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức

 

 

Trên đây là tổng hợp 10+ mâm cơm ngon ngày hè oi bức mà công ty Đại Phát đã cung cấp. Để biết rõ thông tin chi tiết hơn về các loại thực phẩm, các bạn có thể xem trực tiếp tại đây : Công ty Đại Phát . Hy vọng bài viết cung cấp cho bạn những lựa chọn phù hợp nhé !

Nếu cần giải đáp hay thắc mắc , vui lòng liên hệ lại với chúng tôi theo cách sau :

Địa chỉ liên hệ: Số nhà 267 Tân Mai , Hoàng Mai, Hà Nội

HotLine: 091.981.2229 / 096.301.2229
Facebook: Công nghệ Đại Phát
Zalo: Công nghệ Đại Phát

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *